Mon retour détaillé sur l'expérience des compléments alimentaires en chromothérapie

[Elona]

Salut tout le monde, ca fait maintenant trois mois que j'associe une cure de compléments alimentaires à mes séances de chromothérapie et j'ai envie de partager ici un comparatif détaillé Nutripure vs Nutrimuscle. Mon praticien m'avait suggéré d'accompagner l'exposition aux lumières orangées et vertes avec des apports en magnésium et en zinc, en disant que ça préparait le terrain cellulaire. J'avoue que j'étais sceptique au départ. Les deux premières semaines, rien de notable. Puis vers la fin du premier mois, j'ai ressenti une vraie différence dans la qualité de mon sommeil et dans mon niveau d'anxiété au quotidien. Difficile de savoir si c'est la lumière, les compléments, ou la combinaison des deux qui a produit cet effet. Est-ce que certains d'entre vous ont tenté cette approche combinée ? Vous avez observé quelque chose de tangible, ou c'est purement subjectif selon vous ?

[heller]

Bonjour,
Quand on combine plusieurs choses et que l'on voit un effet, il est difficile de savoir ce qui a eu un effet.
Cela dit en chromatothérapie oculaire on peut utiliser la longueur d'onde verte pour lutter contre l'anxiété et les problèmes d'endormissement.
Cordialement,